Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Endlich starke Nerven"

Gestresst, genervt und völlig neben der Spur? Versuche es doch mit löffelweiser Nervennahrung.

In stressigen Zeiten können einen schon einmal die Nerven durchgehen. Damit man ruhiger durch den Tag kommt und sich nicht so schnell stressen lässt, gibt es ein Wundermittel.

Weizenkeime

In Weizenkeimen stecken wertvolle B-Vitamine, die sehr nervenstärkend sind. Frisch gestärkt in den Tag gehen all jene, die bereits beim Frühstück Weizenkeime zu sich nehmen. Das geht einfacher als man glaubt. Ein Löffel Weizenkeime im morgendlichen Fruchtsaft oder in den Joghurt gerührt und fertig ist der Nervenmix. Knackfrische Salate können ebenfalls mit Weizenkeimen angereichert werden. Wer gerne Hähnchennuggets mit Panade isst, der kann die Weizenkeime wunderbar unter die Panade rühren.

Nervenstark durch den Tag mit einem Löffelchen Weizenkeime.

Was ist deine Empfehlung für starke Nerven?

Wir möchten es alle wissen!