Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Wichtiges bei der Ernährung während der Stillzeit"
© Kerstin Schuster
Wenn Sie stillen, steigt Ihr Bedarf an Calcium, Magnesium, Phosphor, Vitamin D und Folsäure an. Achten Sie auf eine ausreichende Versorgung dieser Mineralstoffe.
Ihr Flüssigkeitsbedarf liegt bei ungefähr 3,5 bis 4 Liter pro Tag.
Verzichten Sie auf Kaffee, Schwarztee, Alkohol und Nikotin.
DETAILS
| Infos zum Tipp | |
| Autor: | christian |
| Zuletzt bearbeitet von: | Schreibmaus |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.08.2007 |
| Letzte Aktualisierung: | 31.07.2010 |
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BUCHTIPP
Frag Mutti
Dieses Buch ist der passende Ratgeber für Junggesellen und Studierende, da es viele Tipps zu den Themen Wohnungs-suche, Renovierung, Küche, Einkaufen, Waschen, Putzen, Klamotten und Kochen enthält. Aufgrund der humorvollen Schreibweise des Buchs, lässt es sich besonders leicht und schnell lesen. Wir können Ihnen dieses Buch nur empfehlen
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