Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Tabakerhitzer: Eine weitere Alternative zum klassischen Rauchen"

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Sie suchen eine echte Alternative zum klassischen Rauchen? Neben der E-Zigarette gibt es den Tabakerhitzer von Glo. Für den optimalen Überblick haben wir Ihnen die wichtigsten Informationen zusammengestellt.

Seit 2017 stellt der Tabakerhitzer für viele Raucher eine Alternative zur Zigarette dar. Derzeit gibt es zwei bekannte Tabakerhitzer-Hersteller, Glo und IQOS. Damit ist die Auswahl aktuell noch sehr begrenzt. Genau wie bei herkömmlichen Zigaretten ist das Mindestalter auf 18 Jahre festgelegt. Auch darf für Tabakerhitzer in Deutschland keine Werbung gemacht werden. Die Steuer ist allerdings etwas geringer als bei den klassischen Zigaretten.

Was ist überhaupt ein Tabakerhitzer?

Während bei der klassischen Zigarette der Tabak verbrannt wird, wird er beim Tabakerhitzer lediglich erhitzt und soll damit weniger gesundheitsschädlich sein. Damit das funktioniert, wird der Tabakstick, auch Heet genannt, in die dafür vorgesehene Vorrichtung (Holder) gelegt. Der Rauch kann inhaliert werden, nachdem der Heizvorgang gestartet wurde. Bei dem Rauch handelt es sich um kleine Luftpartikel, nicht um "echten" Rauch. Ist der Stick aufgebraucht, wird er wieder herausgenommen und kann entsorgt werden. Ist an dem Erhitzer der Akku leer, lässt er sich mit dem Pocket Charger leicht wieder aufladen. Sie können den Tabakerhitzer aber auch durch ein USB-C Ladekabel laden.

Wie sieht es im Vergleich zu E-Zigaretten aus?

E-Zigaretten produzieren Dampf, keinen Rauch. Der Akku wird durch Zug am Mundstück aktiviert. Dieser versorgt den Dampfer mit der nötigen Spannung. Dies geschieht automatisch durch Sensoren. Bei den meisten E-Zigaretten wird parallel zum Ziehen manuell ein Power-Button gedrückt, um den Strom fließen zu lassen. Sogenannte Heizspiralen im Verdampfer werden durch den Strom erhitzt. Das Liquid verdampft bei Temperaturen von bis zu 315 Grad Celsius. Hierbei handelt es sich um eine Mischung aus Propylenglycol und Glycerindämpfen, nicht um Wasserdampf. Diese Stoffe dienen als Träger der Aromen.

Sind Tabakerhitzer weniger schädlich?

Zumindest scheinen sie weniger krebserregende Stoffe auszustoßen als die klassischen Zigaretten. Nikotin ist in den Heets ebenfalls enthalten - eine Nikotinabhängigkeit besteht also trotzdem. Nach aktuellen Erkenntnissen ist davon auszugehen, dass auch andere schädliche Stoffe in die Lunge gelangen können, beispielsweise durch Aromastoffe oder Glyzerin. Unklar ist auch, inwieweit sich das Erhitzen der Plastikteile negativ auf die Gesundheit auswirkt und ob sich hierbei Stoffe lösen können. Und auch E-Zigaretten schädigen die Atemwege und unsere Lunge, wenn wahrscheinlich auch deutlich weniger als herkömmliche Zigaretten. Grund ist das Erhitzen der Flüssigkeiten und das anschließende einatmen des entstandenen Dampfes, egal ob mit oder ohne Nikotin. Aufgrund der erst kurzen Verfügbarkeit auf dem Markt gibt es zu beiden Alternativen noch keine Studien zu Auswirkungen des Konsums oder Langzeitfolgen.

Bei all dem ist aber klar: Rauchfrei lebt es sich am gesündesten.