Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Verstopfung bei Kindern"
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Kinder leiden schnell einmal unter Verdauungsproblemen, mitunter können diese auch dadurch entstehen, wenn die Kinder zu wenig Bewegung haben oder eine einseitige Ernährung erhalten.
So beugen Sie Verstopfungen vor:
- Regelmäßige Bewegung ist ganz wichtig bei Verstopfungen. Machen Sie mit Ihrem Kind täglich einen Spaziergang. Dieser regt den Darm an, oft verschwinden Verstopfungen bereits dadurch.
- Vermeiden Sie unnötigen Stress für Ihr Kind.
- Bieten Sie Ihrem Kind eine ballaststoffreiche Kost an. Viel Obst, Gemüse, Weizenkleie, Vollkornprodukte.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Kind viel Flüssigkeit zu sich nimmt.
Omas Hausmittel bei Verstopfung:
- Sauerkraut bzw. Sauerkrautsaft aber auch Backpflaumen und Feigen wirken abführend.
- Wenn Sie die Pflaumen einweichen und diese mit Joghurt vermengen, wird auch Ihr Kind gerne zugreifen.
- Ein Glas Obstsaft oder auch ein Glas Wasser, direkt nach dem Aufstehen getrunken Wasser, regt die Darmtätigkeit Ihres Kindes an.
Den Kinderarzt sollten Sie aufsuchen:
- Wenn Verstopfung und Durchfall im Wechsel auftreten.
- Wenn Sie Blut im Stuhl Ihres Kindes feststellen.
- Wenn weitere Beschwerden hinzukommen.
- Wenn Ihr Kind fiebert.
DETAILS
Infos zum Tipp | |
Autor: | Schreibmaus |
Zuletzt bearbeitet von: | christian |
Veröffentlichungsdatum: | 10.05.2010 |
Letzte Aktualisierung: | 11.05.2010 |
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