Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Mit Roter Beete Blutdruck senken"


 
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Sie leiden an hohem Blutdruck? Es gibt da ein Gemüse, das Ihnen dabei helfen kann den Blutdruck zu senken: Rote Beete.

Was macht Rote Beete so gesund?

Rote Beete enthält viele Vitamine und Mineralstoffe. Dazu gehören B-Vitamine, Folsäure, Vitamin C, Eisen, u. a.

Zudem kann rote Beete unterstützend dabei helfen Ihren Blutdruck zu senken.  (Vom Arzt verordnete Medikamente zur Blutdrucksenkung müssen dennoch weiterhin eingenommen werden. Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck regelmäßig.)

Frisch zubereitet schmeckt sie mindestens genauso gut wie in Essig eingelegt.

Verwenden Sie für die Zubereitung am Besten Einmalhandschuhe. So schützen Sie sich vor Verfärbungen.

 

DETAILS
Infos zum Tipp
Autor: tina
Zuletzt bearbeitet von: tina
Veröffentlichungsdatum: 13.09.2010
Letzte Aktualisierung: 03.07.2018
 
Ergänzung #1

Ich (m, 68 Jahre) nahm bislang Enalapril 5 mg, da mein Blutdruck 170/100 war. Enalapril und ähnliche vertrug ich nicht, deshalb versuchte ich es mit einem Liter Roote Beete-Saft pro Tag. Um den grausamen Geschmack zu verbessern, mischte ich VIEL Tabasco und gekörnte Gemüsebrühe bei. Die "Nebenwirkungen: Kot und Urin sehen "gefährlich" rot aus, sonst keine Nebenwirkungen.Ergebnis: 120/80!!!! (OHNE Blutdrucksenker) Ich empfehle, den Blutdruck regelmäßig zu überwachen, ob die Wirkung auch anhält!

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