Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Wichtiges bei der Ernährung während der Stillzeit"


 
Ernährung, Stillzeit, Baby
© Kerstin Schuster

Wenn Sie stillen, steigt Ihr Bedarf an Calcium, Magnesium, Phosphor, Vitamin D und Folsäure an. Achten Sie auf eine ausreichende Versorgung dieser Mineralstoffe.

Ihr Flüssigkeitsbedarf liegt bei ungefähr 3,5 bis 4 Liter pro Tag.

Verzichten Sie auf Kaffee, Schwarztee, Alkohol und Nikotin.

 

DETAILS
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Dieser Tipp wurde von Christian recherchiert, verfasst und veröffentlicht.
Infos zum Tipp
Autor: christian
Zuletzt bearbeitet von: Schreibmaus
Veröffentlichungsdatum: 18.08.2007
Letzte Aktualisierung: 31.07.2010
 
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