Hilfe, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema "Hilfe bei trockenen oder gereizten Atemwegen, Reizungen der Atemwege verhindern"

Besonders häufig werden die Atemwege in der kalten Jahreszeit beslastet. Durch das starke Heizen in den Wohnräumen wird die Luft schnell trocken. Wenn Sie im Winter auch Probleme mit gereizten Atemwegen haben, hilft Ihnen am besten ein Luftbefeuchter. Hier finden Sie einige Tipps für die Anschaffung und Anwendung eines Luftbefeuchters.

Senken Sie im Schlafzimmer nachts die Temperatur leicht ab und lassen Sie dort einen Luftbefeuchter laufen. Die Schlafzimmertüre sollte immer geschlossen sein, damit die Wirkung nicht reduziert wird, weil die feuchte Luft entweicht. Ein Luftbefeuchter wirkt nämlich nur bis zu einer bestimmten Zimmergröße.
Beim Kauf eines Luftbefeuchters sollten Sie auf folgende technische Eigenschaften achten:

• Lautstärke: Der Luftbefeuchter sollte nicht zu laut sein, damit er Sie beim Schlafen nicht stört. Gute Bewertungen dazu finden Sie im Internet.

• Engergieverbrauch: Luftbefeuchter, die nur Wasser verdampfen lassen, haben eine Leistung von ca. 500-700 Watt. Dies kann bei längeren Laufzeiten zu hohen Kosten führen.

• Verbrachsmaterial: Informieren Sie sich mit welchem Verbrauchsmaterial der Luftbefeuchter arbeitet (Chemikalien, Filtermatten,...) und wie hoch die Kosten jeweils dafür sind.

Wenn Sie sich unsicher sind, kaufen Sie am besten zuerst einmal ein günstiges Verdampf-Modell (ca. 30€). Diese haben jedoch einen relativ hohen Energieverbrauch aber Sie werden in der Früh einen deutlichen Unterschied bemerken. Ihr Hals und Mund wird nicht ausgetrocknet sein und Sie fühlen Sich einfach besser. Sind Sie nach einigen Nächten von der Wirksamkeit eines Luftbefeuchters überzeugt, kaufen Sie sich am besten einen etwas teureren Ultraschall-Luftbefeuchter. Den alten können Sie z.B. in einem Online-Auktionshaus verkaufen.